Jednym z naprawdę potężnych filarów prawdziwie bliskich relacji jest umiejętność urealniania swojego życia. Tak często bowiem uciekamy w wyobrażenia, w zniekształcenia i wyparcia, że co jakiś czas potrzebny nam solidny detoks od fikcji. Potrzebny, żeby żyć spokojnie, bezpiecznie i z innymi, bo prawdziwy, bliski kontakt z ludźmi możliwy jest tylko w szczerości i w prawdzie […]

Czujesz się samotna? Wiem, jak to jest, bo przez większość życia byłam sama (choć nieustająco z kimś się przyjaźniłam) i czułam się osamotniona w tak wielu wymiarach, że dziś myślę, że to cud że przeżyłam i nie zwariowałam. Próbowałam wszystkiego (a może nie?), ale nie wszystko było w moim zasięgu. Wychodzenie z samotności zajęło mi […]

Cześć, nazywam się Iza Łukasiuk. Jestem tu po to, żeby pomóc Ci budować bliskie i trwałe relacje. Jestem doświadczoną psychoterapeutką i edukatorką w obszarze samotności i bliskości. Ale przede wszystkim jestem wysoko wrażliwą, empatyczną, dojrzałą kobietą, której sensem życia stało się prowadzenie ludzi do spokojnego i radosnego życia z innymi – bez lęku, bez cierpienia, […]